第三十九章 来做一遍减肥操（2/2）

何况于菲菲只有十八九岁，这种大起大落的打击，真的不是她这个年轻能够承受的了的。

“希望这个减肥的效果真的非常有效，能够帮助到她回到巅峰。”李戴轻叹一气。

……

“照着我的样子做，一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……”

李戴一边自己喊着号子，一边做着动作，于菲菲站在李戴的对面，照着李戴的动作，似模似样的学着。

其实李戴也是现学现卖，他之前也没有教过别减肥，所以也是第一次的练习，还好减肥的动作很简单，对于李戴这种四肢还算是发达的来说，按照图画练一遍也不是什么难事，至少糊弄一下同是初学者的于菲菲已经足够了。

“怎么觉得这有些像小时候做的广播体。”于菲菲一边跟着李戴的动作，心中却渐渐的感觉到了一丝不妥，她觉得自己好像是被李戴给骗了。

正当于菲菲在犹豫，要不要停下来的时候，一种暖洋洋的感觉却从于菲菲的身体里冒出，这种感觉很怪，就像是在寒冷的冬清晨，阳光透过窗户，照耀在赖床者的身上，那温暖的阳光逐渐将棉被晒透，散发出一阳光的味道，这味道透到鼻子当中，更像是一种催眠剂，让原本想要清醒的再次涌上一困意。

“这种感觉？好温暖，我从来没有在训练中产生过这种温暖的感觉。”于菲菲当了十几年的运动员，经历了十几年的训练，然而训练带给他的感觉从来都是劳累、疲惫、甚至是虚脱的痛苦，从来没有这样暖洋洋的感觉。

“难道说这个减肥真的有效？”于菲菲的心思开始动摇起来。