第五章狠人王教练(1/2)
弯道进直道,林远想着继续依照自己的大步幅跑动,突然想到了自己身后的是没有经过训练的学生。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
那么自己根本没有必要继续保持速度,因为如果真的要这么做的话。
这四个学生肯定是年轻气盛不服输,肯定会想办法跟紧自己,那么肯定会被自己带节奏。
索林远开始适当的降低速度,让身后的学生跟上自己的节奏。
现在的林远就像是自行车比赛中的风手,为身后的选手带出节奏。
不过林远是不可能风手一样牺牲的,毕竟林远保留了大量的实力。
弯道进直道,林远依旧异常轻松,身后的学生发现了林远的做法,大概也知道了林远的意图。
毕竟林远的速度一直不紧不慢,跟着林远身后跑显得还挺轻松。
在终点线的王教练也是注意到了这一点,王教练也没有想到这林远会这么做,也根本没有想到这林远的天赋这么好。
按照王教练的想法,这个年龄段的年轻都是不服输,想要表现自己,没想到林远没有这么做。
最后一百米,林远也就放开来跑,没有保留速度了,速度慢慢加了起来。
和前面几组费力冲刺所不同,林远显得有些轻松。
休息好的已经坐在
场旁边,看着这林远一脸轻松的冲过终点线。
内心有种难道我们跑的不是同一个四百的感觉。
“56秒,59秒……”
王教练报出了林远这组的成绩,五个都过了这个一分十秒以内的要求。
除去被王教练滚出去的五,也就十个
达到这个标准,达到标准的包括林远在内足足有二十
。
“可以呀,小伙子,这么轻松还跑了个56秒,看来实力还没有完全发挥出来。”王教练走到林远面前,拍着林远的肩膀,爽朗笑着说道。
“有没有兴趣和我跑一个四百米,我今天也是有点手痒?”
林远也知道王教练也大概看出来自己有余力,四百米的实力远不止这个成绩。
想到自己刚刚那一趟四百跑的有些拘束,没有放开手脚,多多少少有些不痛快。
点答应道:“好,我也想知道王教练的实力。”
“哈哈,待会你就知道了,我去热身,你先休息一下。”
说完王教练就将哨秒表登记表都放在了
场上,直接绕着
场开始热身。
“牛呀,兄弟,我刚刚一个四百下来,心服服。”
“多亏了你带着我们几个跑,要不然我这个第五还真不一定能达到标准。”
…………
“王教练,我也想比一比。”第一组第一名那个年轻多少有点想要争上一争,开
对着已经站在起跑线上准备听
令的王教练说道。
“行,那你也加进来,还有没有要一起再来一组的,快点。”
“我。”
“我也来。”
“那我也来。”
……
王教练一问下来,这一组四百硬生生给凑出了十几个。
“我来给你们喊令。”
“各就各位,预备,跑——”
王教练起步非常快,林远眼神一缩,至少现在自己的反应速度跟不上王教练的。
不过林远的抢道技巧依旧是顶尖的,等其他还没有反应过来,已经紧紧跟在了王教练身后。
王教练的步幅打的非常开,林远猜测王教练大概有个一米八五左右的身高。
整整高出了自己一个,林远表示太难了,王教练跑三步的距离,林远需要跑上四步才可以跟上。
林远有点烦,身高不够,步数来凑,跑四百米,身高还是占了很大的优势。
林远前世一米八七的身高在四百米中确实占了一点优势。
不过现在难受得很,进直道,王教练明显的感觉的到身后急促打完脚步声,心想竟然还没有甩掉。
看来这个小伙子的实力远比自己想的要强的很多。
第一组第一名的年轻用力奔跑,咬紧牙关跟在林远的身后。
二百米很快过去,直道弯道,王教练再次加速,速度比前两百米慢了一些。
在外看来是王教练后两百比前两百慢,可是在跑的过程中的对手可不是这么想的。
林远发现王教练维持速度的能力很强,自己已经开始大幅度减速了,王教练竟然还是保持着不错的速度。
林远暗叹年轻的身体充满无限可能,但是也需要长时间的艰苦锻炼。
现在的自己还是太弱了,林远在前两百米跟着王教练的节奏,已经消耗了太多的体力。
后面两百米,林远再也跟不上王教练
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