第三百一十四章 强度极高的减肥计划（2/2）

进大量脂肪功能补充身体所需的能量。

不过……这个方法并不建议一般去做。

因为空腹时体内的血糖很低，而大脑能量的唯一来源就是血糖，一旦空腹跑步，血糖的含量肯定会进一步降低，只是大脑能量供给不足，很容易导致晕眼花，四肢无力等症状。

严重了会晕厥或者是犯低血糖，甚至……猝死！

刘浩哲敢这么做，自然是有着一定的依仗！

他的身体在系统空间里得到了很好的锻炼，当然，最关键的是——他很年轻！

“呼……呼……！”

刘浩哲控制着节奏和呼吸，绕着山路不快不慢的跑着，沿途美不胜收的景色可谓是大大减少了跑步带来的枯燥。

轰隆隆——

最后，刘浩哲跑到了珍珠滩瀑布，他终于见到了这次的拍摄场地，尽管看起来远没有诺朗瀑布来的震撼，但也是一处景色绝美之地。

瀑布垂直下泄.砸落在石壁突出的岩石上，琼浆飞进，碧玉碎，溅出的水花形成大片雾，像一团白色的轻烟薄云。

珍珠滩瀑布与其它瀑布溅起的水珠不太一样。

一颗颗，一粒粒，饱满而透澈，而且颗颗都很大。

不计其数的水珠随风飞溅，如飞絮，像碎玉，又似脱线的珍珠，真是千姿百态！

眼前的珍珠滩瀑布，最高长度可达四十多米，至于宽度更是有两百多米。