第481章 苦修(2/2)

点不好看了,双腿颤抖,本来柔顺的金色长发也都被汗水浸湿紧紧的贴住了脸颊,看上去有点狼狈。

“一个小时候了,亚力克西斯你可以先去休息下,等等接着练。”杨轩闭着眼睛说道。

“噗通”一声,亚力克西斯摔倒在地,双腿已经麻木了,连用力都好像用不上一样,只能慢慢的放松身体死命的揉着双腿。

“亚力克西斯,你的马步真的是很难看啊,记住了马步的要点,顶,沉肩,挺腰,收腹,跨内收,身后坐,两脚掌平行,休息半个小时之后在接着扎一会。”

“杨轩,真的有效果吗?华国的武功都是这么练的吗?”

“只要是武功,那么马步就是基础,是一切武功的根基,马步越扎实,你的下盘就越稳,从而不容易被击倒。”也不知道是不是欧洲缺了跟弦,接受能力真心不高。

“杨轩你就不能我点搏击方面的知识吗?”亚力克西斯有点不开心的说道,毕竟都学了小半个月了,啥都没有学会。

“你第一次扎马步扎了多久?”

“一分钟不到。”

“那现在呢。”

“一个.....?哈,好像确实厉害了很多,而且我最近发现腿部的力量大大增强了。”

“嗯,多练练,就算碰到怪兽,跑也比别跑的快一点。”

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