第350章 找到根结（2/2）

他们每天必须完成的热身。

等到方凡到来的时候，他们基本上都跑完了。

“今天的训练目标是，闭着眼击打木的位，要求同样是两秒完成十二次出拳。”

随后，方凡又解释的说道，“这样可以锻炼你们对位的更清晰的认识，以及把控，要知道在战斗的时候，眼对于观察作用并不是很大，所以我要让你们锻炼出肌反，只要出拳就命中位，明白了吗。”

“明白。”

三十齐声大喝。

经过昨天生不如死的训练，三十明显的感觉到实力的提高，这种清晰感受实力提高，放在以前简直是不敢想象的。

可是，今天却真实的发生在他们三十的身上。

所以，今天每个对于训练都充满了激。

真正做到了不怕苦，不怕累，不怕流血的神。

毕竟，身后还有这神奇药浴做支撑，不论受了多么严重的伤势，只要晚上泡过药浴之后，第二天都会恢复如初。

见到众都开始了训练，方凡满意的点点。

随后看向还站在原地的林梦阳，呵斥道，“你也去打木，8秒内准确的击打位，如果等我回来你还做不到，我会让你后悔一辈子。”

“是，姐夫。”

林梦阳缩了缩脖子，大声的喊道，对于方凡他是又敬又怕。

方凡代完之后，便再一次的前往了刘家。

杨洁见到方凡到来，她暗暗的松了一气，现在她能依仗的也就是方凡了，如果方凡不帮忙，她真的不知道该怎么办了。

方凡坐上杨洁的车，便一路向着医院开去。